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DANZATERAPIA Y SALSA CONSCIENTE

Todos los jueves 17:30 hrs

Este es un espacio pensado para aquellas personas con inquietudes de desarrollo personal, que estén motivadas a trabajar en el movimiento consciente.

Gente curiosa con ganas de experimentar esta propuesta que mezcla herramientas de danza/arteterapia, mindfullnes, Life Coaching y bailes populares cubanos.

Desde la Danzaterapia el objetivo no está en la técnica sino en la experiencia y en el proceso creativo. 

La mente y el cuerpo están conectados por lo que todo lo que pasa en la mente se refleja en la manera en que nos movemos, en que sentimos, en la forma que estamos parados en el mundo. Si trabajamos en un dominio incidimos en el otro y durante las sesiones desarrollamos la capacidad de entender nuestros patrones y ampliar esas posibilidades de aquello que nos limita  a través del grupo y del movimiento.

Aunque incluiremos algunos pasos de salsa, cha cha chá, cumbia etc., no es una clase de baile sino un lugar donde poder expresarnos a través del movimiento y del arte. 

Lic.Yudit Méndez.

Danzaterapeuta/Life Coach.

Miembro de la Asociación de Danza Movimiento Terapia España (ADMTE)