Yoga con bebés es un espacio para cuidarse después del parto.
Un lugar donde la mamá puede realizar su práctica de Yoga, a la vez que disfruta y comparte con su bebé. Esta práctica favorece la comunicación entre mami y bebé, y una relación de respeto y escucha.
En las sesiones Yoga con Bebés hay ejercicios para la mamá, para el bebé y ejercicios para realizar conjuntamente.
«Nuestro objetivo es que puedas cuidarte a ti misma a la vez que cuidas y compartes con tu bebe. Conectaremos y abriremos nuestro cuerpo, trabajando todas las partes y sobretodo las zonas que se sienten más cargadas en este momento vital. Daremos espacio a todos los procesos mentales y emocionales que vayan surgiendo en la crianza, trabajando el amor incondicional, el silencio interno y la atención relajada.»
